dalam sebuah hubungan agar bisa berjalan dengan lancar dibutuhkan sebuah "komitmen yang besar". bukan sekedar sebuah pernyataan bahwa kamu menyukai hubungan ini dan ingin menjalaninya. sangat mudah untuk berkomitmen dalam hubungan ketika hubungan itu berjalan dengan lancar dan menyenangkan. namun ketika hubungan itu mulai menemui masalah, tantangan, ganjalan, tidak sedikit yang berucap :
"aku serius dengan hubungan kita, sayangnya hubungan ini tidak berjalan lancar seperti yang diharapkan.."
apa sih komitmen itu :
"jika dibahas arti komitmen itu tidak akan ada habisnya. intinya komitmen
itu bukanlah hanya sebuah teori melainkan aksi dan sikap yang harus kita
tanam pada diri kita, dengan berkomitmen berarti kita telah bertanggung
jawab dan yakin akan diri kita..
dengan berkomitmen kita juga membantu diri kita dalam menghadapi
godaan-godaan yang datang dari luar, jadi komitmen itu sesuatu yang
kita perlu miliki yang artinya adalah bertetap pada satu pendirian atau kata
lainnya berpendirian teguh dengan tanggung jawab.
alasan saya mengatakan komitmen adalah sebuah aksi, karena jika kita hanya berteori dan berkata-kata tanpa melakukkan sesuai komitmen yang telah kita buat, itu sama aja namanya omong kosong.."
alasan saya mengatakan komitmen adalah sebuah aksi, karena jika kita hanya berteori dan berkata-kata tanpa melakukkan sesuai komitmen yang telah kita buat, itu sama aja namanya omong kosong.."
dengan adanya komitmen maka akan selalu saling mengevaluasi diri, apa
yang kurang dan belum dilakukan untuk mewujudkan tujuan bersama dan
selalu mencari solusi untuk mengatasi setiap masalah yang datang. saling
menghargai satu sama lain dan kalaupun pada akhirnya harus berpisah,
setidaknya keputusan itu diambil berdasarkan pemikiran yang matang bukan
karena emosi dan keegoisan semata.
komitmen sejati dalam sebuah hubungan adalah ketika kita mau berkorban di dalamnya. sangat mudah untuk meminta pasangan untuk berubah, namun apakah kamu bisa berubah juga ?
cobalah untuk berubah terlebih dahulu, lalu lihatlah bagaimana hal tersebut membawa perbedaan.
untuk membangun komitmen dalam sebuah hubungan diperlukan 3 hal yang sederhana namun tidak mudah dilakukan, yaitu:
"kerja keras, waktu, dan kejujuran.."
sering sekali kita lihat, orang dengan gampang membuat
komitmen. namun, tak sedikit di antara mereka yang mengingkari komitmen
yang sudah mereka buat, yang berujung pada retaknya hubungan, bahkan
perceraian (dalam hidup perkawian ) jadi, soal penting yang harus kita hadapi adalah menjaga komitmen yang sudah kita buat.bagaimana caranya?
1. Jujur pada pasangan
kejujuran merupakan langkah awal dalam menjalin hubungan dan menjaga komitmen. dengan kejujuran, kita memiliki tanggung jawab moral untuk selalu menjaga komitmen yang sudah kita buat. sebaliknya, kebohongan hanya akan mencederai komitmen. yang juga harus dijaga adalah sikap apa adanya. jangan berlebihan dalam segala hal, supaya komitmen tidak terlanggar. menutup-nutupi dan melebih-lebihkan suatu kebenaran juga akan mengganggu komitmen. langkah ideal yang perlu kita lakukan adalah bersikap jujur dan apa adanya terhadap pasangan. sikap ini akan membawa kita pada hubungan yang harmonis dan suasana penuh kebahagiaan, sehingga hubungan kita tetap utuh.
2. Sabar
bagaimana kita bisa menjaga komitmen jika emosi kita gampang tersulut, bahkan oleh kabar yang belum jelas, misalnya? oleh karena itu, bersikap sabar sangat penting untuk mempertahankan komitmen. orang yang mudah emosi saat menghadapi masalah, cenderung untuk juga mudah menghancurkan komitmen yang telah dibuat.oleh karena itu, terimalah setiap kejadian, baik menyenangkan maupun tidak, dengan hati lapang. jadikan itu semua sebagai pelajaran hidup. ingat, kesabaran sangat menentukan utuhnya komitmen kita dan pasangan dalam membina keharmonisan hubungan.
3. Saling memberi perhatian
perhatian yang tulus akan menjadi inspirasi bagi kita untuk terus menjaga komitmen. mungkin banyak godaan yang muncul di sekitar kita. misalnya, godaan untuk berbagi perhatian dengan pria lain, atau wanita lain. godaan semacam inilah yang akan menghancurkan komitmen yang sudah dibuat dengan pasangan.
1. Jujur pada pasangan
kejujuran merupakan langkah awal dalam menjalin hubungan dan menjaga komitmen. dengan kejujuran, kita memiliki tanggung jawab moral untuk selalu menjaga komitmen yang sudah kita buat. sebaliknya, kebohongan hanya akan mencederai komitmen. yang juga harus dijaga adalah sikap apa adanya. jangan berlebihan dalam segala hal, supaya komitmen tidak terlanggar. menutup-nutupi dan melebih-lebihkan suatu kebenaran juga akan mengganggu komitmen. langkah ideal yang perlu kita lakukan adalah bersikap jujur dan apa adanya terhadap pasangan. sikap ini akan membawa kita pada hubungan yang harmonis dan suasana penuh kebahagiaan, sehingga hubungan kita tetap utuh.
2. Sabar
bagaimana kita bisa menjaga komitmen jika emosi kita gampang tersulut, bahkan oleh kabar yang belum jelas, misalnya? oleh karena itu, bersikap sabar sangat penting untuk mempertahankan komitmen. orang yang mudah emosi saat menghadapi masalah, cenderung untuk juga mudah menghancurkan komitmen yang telah dibuat.oleh karena itu, terimalah setiap kejadian, baik menyenangkan maupun tidak, dengan hati lapang. jadikan itu semua sebagai pelajaran hidup. ingat, kesabaran sangat menentukan utuhnya komitmen kita dan pasangan dalam membina keharmonisan hubungan.
3. Saling memberi perhatian
perhatian yang tulus akan menjadi inspirasi bagi kita untuk terus menjaga komitmen. mungkin banyak godaan yang muncul di sekitar kita. misalnya, godaan untuk berbagi perhatian dengan pria lain, atau wanita lain. godaan semacam inilah yang akan menghancurkan komitmen yang sudah dibuat dengan pasangan.
satu-satunya jalan untuk menghindari godaan
semacam ini adalah dengan saling memberi perhatian pada pasangan. tentu,
perhatian yang memang tulus dari lubuk hati, bukan perhatian yang penuh
kedok. anggaplah pasangan sebagai orang yang sangat berarti dalam hidup
kita. ingatlah selalu bahwa dia adalah orang terbaik yang kita miliki
untuk bersama-sama menjalani hidup. dengan sikap seperti ini, komitmen
untuk menjaga hubungan akan tetap terjaga dan kita dapat memasuki
jenjang perkawinan dengan kebahagiaan.
4. Bertanggungjawab terhadap komitmen
4. Bertanggungjawab terhadap komitmen
komitmen
tentu butuh tanggungjawab. cobalah untuk tidak bersikap seenaknya,
namun jangan pula ada paksaan dalam hal membuat komitmen. komitmen harus
dibuat berdasarkan kesadaran penuh kedua pihak.
jika ini bisa terwujud, maka kita pasti akan dengan sepenuh hati bertanggungjawab menjalankan komitmen demi kelangsungan hubungan. kita dapat menjaga tanggung jawab, misalnya, dengan menghargai pasangan kita. jika kita tidak mau dilukai, maka jangan lukai pasangan dengan mengingkari komitmen yang telah dibuat. inilah tanggung jawab yang harus kita junjung tinggi.
5. Mental pun perlu disiapkan
jika ini bisa terwujud, maka kita pasti akan dengan sepenuh hati bertanggungjawab menjalankan komitmen demi kelangsungan hubungan. kita dapat menjaga tanggung jawab, misalnya, dengan menghargai pasangan kita. jika kita tidak mau dilukai, maka jangan lukai pasangan dengan mengingkari komitmen yang telah dibuat. inilah tanggung jawab yang harus kita junjung tinggi.
5. Mental pun perlu disiapkan
seringkali,
komitmen harus dibuat dengan sejumlah risiko. mental kita
pun harus disiapkan demi mengantisipasi hal-hal yang mungkin tak pernah
terlintas dalam benak kamu. misalnya, kita menemukan bahwa pasangan
ternyata masih saja suka pada hobi lamanya yang sangat menyita waktu,
sementara kita sudah berkomitmen untuk tidak mengutak-atik kebiasaan
pasangan. atau kita masing-masing sudah tau kebiasaan buruk pasangan
tetapi bukannya sama-sama memperbaiki tetapi saling menyalahkan sampai
pada perbedaan pandangan atau prinsip yang sebenarnya dari awal hubungan
telah diketahui.
untuk itu, dalam membuat komitmen, kita juga harus menyiapkan mental agar tidak terkaget-kaget ketika berjumpa dengan sejumlah risiko. dengan mental yang kuat, komitmen pun akan semakin kuat. jalinan asmara pun akan tetap terjaga dan harmonis. tanpa mental yang oke, bisa-bisa komitmen tidak akan lama bertahan, dan ini berarti hubungan terancam.
sebaiknya, sebelum benar-benar siap mental, jangan buat komitmen apa pun. jangan cederai diri kita sendiri dan pasangan dengan komitmen yang rapuh. hanya dengan kesiapan mental, komitmen merajut hubungan akan berjalan lancar hingga memasuki jenjang perkawinan.
6. Berani berkorban
membuat komitmen seringkali harus mengorbankan keinginan pribadi. kita harus berani berkorban bila ingin membuat komitmen dengan seseorang, termasuk dengan pasangan hidup. komitmen untuk menikah, membawa konsekuensi untuk tak lagi asyik dengan masa lalu. komitmen untuk menikah menuntut kita untuk lebih banyak menghabiskan waktu untuk keluarga. teman-teman dan masa lalu mungkin tak lagi menjadi prioritas. jadi, berani berkorban untuk sebuah komitmen itu penting. juga, memfokuskan pada komitmen yang telah dibuat dengan mengorbankan beberapa hal yang dulu kita miliki.
7. Bikin perencanaan yang matang
setelah membuat komitmen, tentu kita tak bisa hanya berdiam diri. kita harus segera membuat rencana matang, apa saja yang hendak kita lakukan bersama pasangan. bertanyalah pada diri sendiri, "setelah ini apa yang harus aku lakukan..?", pertanyaan inilah yang akan menuntun kita ke langkah-langkah yang jelas. ada arah yang harus kita dan pasangan tuju, dan ini harus direncanakan dengan matang.
untuk itu, dalam membuat komitmen, kita juga harus menyiapkan mental agar tidak terkaget-kaget ketika berjumpa dengan sejumlah risiko. dengan mental yang kuat, komitmen pun akan semakin kuat. jalinan asmara pun akan tetap terjaga dan harmonis. tanpa mental yang oke, bisa-bisa komitmen tidak akan lama bertahan, dan ini berarti hubungan terancam.
sebaiknya, sebelum benar-benar siap mental, jangan buat komitmen apa pun. jangan cederai diri kita sendiri dan pasangan dengan komitmen yang rapuh. hanya dengan kesiapan mental, komitmen merajut hubungan akan berjalan lancar hingga memasuki jenjang perkawinan.
6. Berani berkorban
membuat komitmen seringkali harus mengorbankan keinginan pribadi. kita harus berani berkorban bila ingin membuat komitmen dengan seseorang, termasuk dengan pasangan hidup. komitmen untuk menikah, membawa konsekuensi untuk tak lagi asyik dengan masa lalu. komitmen untuk menikah menuntut kita untuk lebih banyak menghabiskan waktu untuk keluarga. teman-teman dan masa lalu mungkin tak lagi menjadi prioritas. jadi, berani berkorban untuk sebuah komitmen itu penting. juga, memfokuskan pada komitmen yang telah dibuat dengan mengorbankan beberapa hal yang dulu kita miliki.
7. Bikin perencanaan yang matang
setelah membuat komitmen, tentu kita tak bisa hanya berdiam diri. kita harus segera membuat rencana matang, apa saja yang hendak kita lakukan bersama pasangan. bertanyalah pada diri sendiri, "setelah ini apa yang harus aku lakukan..?", pertanyaan inilah yang akan menuntun kita ke langkah-langkah yang jelas. ada arah yang harus kita dan pasangan tuju, dan ini harus direncanakan dengan matang.
jangan biarkan komitmen
kita kosong, tidak jelas dan tidak memiliki arah serta tujuan. dengan
perencanaan, kita akan tetap selalu menjaga komitmen, karena begitu kita
mengingkari komitmen, perencanaan pun akan buyar dan tujuan hidup
berdua tak akan tercapai. jadi, salah satu jalan menjaga komitmen adalah
perlunya memiliki perencanaan yang matang.
8. Pentingnya komitmen tanpa syarat
komitmen akan langgeng bila kita membuatnya tanpa melibatkan syarat apa pun, kecuali cinta dan harapan. bila komitmen kita hanya ingin meraih kepentingan atau ambisi pribadi, tak usah heran jika komitmen kita akan cepat pudar. hubungan pun akan hambar dan bisa-bisa tak akan bertahan lama.
jadi, lepaskan dulu nafsu-nafsu merusak dalam diri kita sebelum membuat komitmen. anggap pasangan sebagai pribadi yang perlu dihargai. jalinan kasih tanpa syarat dengan komitmen yang tulus akan membuat hidup kita berdua lebih enjoy. tidak ada beban yang perlu dikhawatirkan.
9. Jaga sikap baik
menjaga komitmen juga berarti menjaga sikap. jadi, kembangkan sikap-sikap yang baik dan tepislah sikap-sikap yang merusak. jangan kotori komitmen dengan sikap yang buruk, misalnya gampang curiga, tidak percaya pada pasangan, atau ingin selalu menang sendiri. sebaliknya, cobalah untuk bersikap menyenangkan, misalnya ramah, berbaik sangka, dan jujur kepada pasangan. sikap positif itu harus terus kita jaga demi komitmen pada pasangan hidup. tak mudah memang menjaga hal-hal yang baik, sesulit kita menjaga komitmen. namun, dengan sikap yang kita punya, yakinlah bahwa kita akan mampu. mungkin dengan sedikit kerja keras dan kesabaran, sikap kita akan tetap terjaga dan komitmen juga akan aman-aman.
10. Cari terus inspirasi
8. Pentingnya komitmen tanpa syarat
komitmen akan langgeng bila kita membuatnya tanpa melibatkan syarat apa pun, kecuali cinta dan harapan. bila komitmen kita hanya ingin meraih kepentingan atau ambisi pribadi, tak usah heran jika komitmen kita akan cepat pudar. hubungan pun akan hambar dan bisa-bisa tak akan bertahan lama.
jadi, lepaskan dulu nafsu-nafsu merusak dalam diri kita sebelum membuat komitmen. anggap pasangan sebagai pribadi yang perlu dihargai. jalinan kasih tanpa syarat dengan komitmen yang tulus akan membuat hidup kita berdua lebih enjoy. tidak ada beban yang perlu dikhawatirkan.
9. Jaga sikap baik
menjaga komitmen juga berarti menjaga sikap. jadi, kembangkan sikap-sikap yang baik dan tepislah sikap-sikap yang merusak. jangan kotori komitmen dengan sikap yang buruk, misalnya gampang curiga, tidak percaya pada pasangan, atau ingin selalu menang sendiri. sebaliknya, cobalah untuk bersikap menyenangkan, misalnya ramah, berbaik sangka, dan jujur kepada pasangan. sikap positif itu harus terus kita jaga demi komitmen pada pasangan hidup. tak mudah memang menjaga hal-hal yang baik, sesulit kita menjaga komitmen. namun, dengan sikap yang kita punya, yakinlah bahwa kita akan mampu. mungkin dengan sedikit kerja keras dan kesabaran, sikap kita akan tetap terjaga dan komitmen juga akan aman-aman.
10. Cari terus inspirasi
komitmen
akan semakin kuat bila kita rajin mencari inspirasi untuk mencipta
hidup berdua yang lebih baik. kita dapat mempelajari pengalaman hidup
orang lain, bisa pula dengan menonton film atau membaca buku. dari situ,
kita dapat memetik hikmah yang diberikan untuk selalu menginspirasi
kita dalam menjaga komitmen. pengalaman hidup yang tertuang dalam buku
atau cerita film, misalnya, akan membantu meneguhkan komitmen dengan
pasangan.
lebih baik lagi, pelajarilah pengalaman orang lain yang jatuh bangun mempertahankan komitmennya. ini akan dapat mempertebal semangat kita dalam menjaga komitmen dengan pasangan. carilah inspirasi sebanyak mungkin, agar kita dapat menjaga komitmen demi keharmonisan hubungan dengan pasangan.
lebih baik lagi, pelajarilah pengalaman orang lain yang jatuh bangun mempertahankan komitmennya. ini akan dapat mempertebal semangat kita dalam menjaga komitmen dengan pasangan. carilah inspirasi sebanyak mungkin, agar kita dapat menjaga komitmen demi keharmonisan hubungan dengan pasangan.
apabila kita, yang menjalin
hubungan bukan hanya semata-mata rasa suka, cinta dan tertarik secara
fisik maka komitmen dalam menjalin hubungan berpacaran sangatlah perlu.
janganlah membuat komitmen selagi hubungan kita masih tahap memilih atau coba-coba, karena akibatnya dapat kita rasakan sendiri.
Komitmen dalam Hubungan
Tag :
Read Post : Komitmen dalam HubunganJumat, 21 September 2012
Author : ina kawaii
Comments : 0
Tag :
Read Post : Komitmen dalam HubunganJumat, 21 September 2012
Fall For You
Tag :
Read Post : Fall For YouSenin, 17 September 2012
Author : ina kawaii
Comments : 0
Tag :
Read Post : Fall For YouSenin, 17 September 2012
kehidupan adalah panggung sandiwara, dan sandiwara itu sepenuhnya menceritakan tentang kehidupan umat
manusia. maka sepanjang jalan kehidupan kita, jangan pernah melakukan perbuatan yang jahat, atau melakoni peran yang konyol !
"kesuksesan hidup tidak ada hubungannya dengan apa yang anda dapatkan atau raih demi diri sendiri. kesuksesan hidup berhubungan dengan apa yang anda lakukan pada sesama (untuk orang lain).." - Danny Thomas
manusia. maka sepanjang jalan kehidupan kita, jangan pernah melakukan perbuatan yang jahat, atau melakoni peran yang konyol !
"kesuksesan hidup tidak ada hubungannya dengan apa yang anda dapatkan atau raih demi diri sendiri. kesuksesan hidup berhubungan dengan apa yang anda lakukan pada sesama (untuk orang lain).." - Danny Thomas
sekalipun kamu hidup berlimpahan dan berkecukupan dana, tetaplah hidup dengan sederhana. tidaklah sulit menciptakan sifat yang baik. orang yang memiliki sikap rendah hati selalu berusaha menjadi pribadi yang bisa menerima orang lain, tidak sombong, saling memberi, atau terlalu memperlihatkan kelebihan-kelebihan yang dimiliki. tidak usah kita risaukan, jika orang lain tidak tahu apa yang kita miliki atau seberapa tinggi kemampuan kita melakukan segala sesuatu.
dalam hidup, orang tak akan peduli berapa banyak yang kita tau, hingga mereka tau berapa banyak kita "peduli" kepada mereka. dari itu kita sering mendengar bahwa manusia terindah adalah manusia yang bermanfaat untuk saudaranya, dan orang lain.
orang lain bisa menilai "kualitas seseorang" hanya dengan melihat sikap, tutur kata, dan perilaku
sehari-hari yang kita lakukan. dengan bersikap rendah hati, berarti kita telah menjaga diri kita sendiri. dengan bersikap rendah hati, berarti kita telah menempatkan diri di posisi yang nyaman, tenang, damai dan tentram. jika hati sudah merasa nyaman, damai dan tentram, maka secara otomatis kamu akan tampak bersahaja dan bahagia. bukankah itu yang kita inginkan? :)
sehari-hari yang kita lakukan. dengan bersikap rendah hati, berarti kita telah menjaga diri kita sendiri. dengan bersikap rendah hati, berarti kita telah menempatkan diri di posisi yang nyaman, tenang, damai dan tentram. jika hati sudah merasa nyaman, damai dan tentram, maka secara otomatis kamu akan tampak bersahaja dan bahagia. bukankah itu yang kita inginkan? :)
maka dari itu marilah kita bersikap rendah hati, dan membiasakan diri, untuk selalu hidup sederhana dan belajar memberi manfaat untuk orang lain...
Manusia Terindah dengan Sifat yang Baik
Tag :
Read Post : Manusia Terindah dengan Sifat yang BaikJumat, 14 September 2012
Author : ina kawaii
Comments : 0
Tag :
Read Post : Manusia Terindah dengan Sifat yang BaikJumat, 14 September 2012
jika kamu mengalami trauma pada masa lalu yang begitu membekas. trauma ini kemudian kamu gunakan sebagai "kambing hitam" atas keterpurukan kamu saat ini. kamu terus terikat dengannya, meski itu menyakitkan.
kalau kamu tak bisa lepas dari trauma, maka coba tanyakanlah hal ini pada diri kamu sendiri :
kalau kamu tak bisa lepas dari trauma, maka coba tanyakanlah hal ini pada diri kamu sendiri :
"berapa banyak luka lagi yang akan saya biarkan diderita oleh diri saya sendiri? apakah trauma ini pantas menghancurkan seluruh sisa hidup saya ? siapa yang berkuasa disini, diri saya--ataukah trauma..?"
perhatikanlah daun-daun yang mati dan berguguran dari pohon, ia sebenarnya memberikan hidup baru pada pohon. bahkan sel-sel dalam tubuh kita pun selalu memperbaharui diri. segala sesuatu di alam ini memberikan
jalan kepada kehidupan yang baru dan membuang yang lama. satu-satunya yang menghalangi kita untuk melangkah dari masa lalu adalah pikiran kita sendiri. beban berat masa lalu, dibawa dari hari ke hari. berubah menjadi ketakutan dan kecemasan, yang kemudian pada akhirnya akan menghancurkan hidup kamu sendiri.
ingatlah hanya seorang pemenanglah yang bisa melihat potensi, sementara seorang pecundang sibuk mengingat masa lalu. kalau kita sibuk menghabiskan waktu dan energi kita memikirkan masa lalu dan mengkhawatirkan masa depan, maka kita tidak memiliki hari ini untuk disyukuri.
saat kita merasa sedih dan putus asa, atau bahkan menderita, coba renungkan keadaan di sekitar kita. barangkali masih banyak yang lebih parah dibandingkan kita ?. tetaplah tegar dan percaya diri, berpikir positif dan optimis, berjuang terus, dan pantang mundur..^_^
jalan kepada kehidupan yang baru dan membuang yang lama. satu-satunya yang menghalangi kita untuk melangkah dari masa lalu adalah pikiran kita sendiri. beban berat masa lalu, dibawa dari hari ke hari. berubah menjadi ketakutan dan kecemasan, yang kemudian pada akhirnya akan menghancurkan hidup kamu sendiri.
ingatlah hanya seorang pemenanglah yang bisa melihat potensi, sementara seorang pecundang sibuk mengingat masa lalu. kalau kita sibuk menghabiskan waktu dan energi kita memikirkan masa lalu dan mengkhawatirkan masa depan, maka kita tidak memiliki hari ini untuk disyukuri.
saat kita merasa sedih dan putus asa, atau bahkan menderita, coba renungkan keadaan di sekitar kita. barangkali masih banyak yang lebih parah dibandingkan kita ?. tetaplah tegar dan percaya diri, berpikir positif dan optimis, berjuang terus, dan pantang mundur..^_^
![]() | |
| moving on..!!! |
Melangkah dari Masa Lalu
Tag :
Read Post : Melangkah dari Masa LaluKamis, 13 September 2012
Author : ina kawaii
Comments : 0
Tag :
Read Post : Melangkah dari Masa LaluKamis, 13 September 2012
tidak baik jika kita menutup-nutupi kelemahan dan kegagalan dengan "banyak alasan". terima dan hadapilah kegagalan itu sebagai pengalaman dan pelajaran berharga, agar bisa jadi pedoman dan tuntunan untuk mencapai kemajuan dan keberhasilan yang lebih berarti di kemudian hari.
kita tahu bahwa dunia ini selalu berputar. adakalanya manusia ada di bawah, atau sebaliknya ada di atas. ada orang bertanya kepada saya, bagaimana dengan kenyataan yang sering kita lihat begitu banyak orang-orang yang selalu di bawah ?
bukankah mereka juga tinggal di bumi yang sama dengan orang-orang yang mampu dan kuat berada di atas ? sering kita lihat orang-orang yang sudah di atas malah semakin ke atas. pandangan itu semua hanyalah ironi. kita tidak pernah tau apa yang terjadi pada mereka yang sudah ada di atas. kebanyakan di antara kita melihat mereka yang di atas selalu dari 'materi' atau jabatan. namun percayalah, setiap orang mengalami pasang surut. belajarlah dari orang-orang yang sudah ada di atas, dan orang-orang yang berada di bawah. jangan hanya melihat ke atas. banyak pelajaran yang bisa diambil dari keduanya, yang bisa kamu jadikan bekal tuk menjadi pribadi yang bijaksana, sukses lahir dan batin.
ada pepatah mengatakan :
"kebesaran seseorang tidak terlihat ketika dia berdiri dan memberi perintah. kebesaran seseorang akan terlihat ketika dia berdiri sama tinggi dengan orang lain, dan membantu orang lain untuk mengeluarkan yang terbaik dari diri mereka untuk mencapai sukses" - Prof.G. Arthur Keough
janganlah suka cari alasan untuk menutupi kegagalan. sebaliknya, carilah terus "cara" untuk menggapai keberhasilan.
kita tahu bahwa dunia ini selalu berputar. adakalanya manusia ada di bawah, atau sebaliknya ada di atas. ada orang bertanya kepada saya, bagaimana dengan kenyataan yang sering kita lihat begitu banyak orang-orang yang selalu di bawah ?
bukankah mereka juga tinggal di bumi yang sama dengan orang-orang yang mampu dan kuat berada di atas ? sering kita lihat orang-orang yang sudah di atas malah semakin ke atas. pandangan itu semua hanyalah ironi. kita tidak pernah tau apa yang terjadi pada mereka yang sudah ada di atas. kebanyakan di antara kita melihat mereka yang di atas selalu dari 'materi' atau jabatan. namun percayalah, setiap orang mengalami pasang surut. belajarlah dari orang-orang yang sudah ada di atas, dan orang-orang yang berada di bawah. jangan hanya melihat ke atas. banyak pelajaran yang bisa diambil dari keduanya, yang bisa kamu jadikan bekal tuk menjadi pribadi yang bijaksana, sukses lahir dan batin.
ada pepatah mengatakan :
"kebesaran seseorang tidak terlihat ketika dia berdiri dan memberi perintah. kebesaran seseorang akan terlihat ketika dia berdiri sama tinggi dengan orang lain, dan membantu orang lain untuk mengeluarkan yang terbaik dari diri mereka untuk mencapai sukses" - Prof.G. Arthur Keough
janganlah suka cari alasan untuk menutupi kegagalan. sebaliknya, carilah terus "cara" untuk menggapai keberhasilan.
Jangan Hanya Melihat Keatas
Tag :
Read Post : Jangan Hanya Melihat Keatas
Author : ina kawaii
Comments : 0
Tag :
Read Post : Jangan Hanya Melihat Keatas
setiap wanita pasti mendambakan keCANTIKan terhadap dirinya sendiri, cantik itu utama. kenapa harus cantik ? apa yang difikirkan wanita tentang kecantikan? wanita mana yang tidak ingin cantik ? lalu apa definisi cantik ? bagaimana dan seperti apa wanita yang disebut cantik itu ??
wanita sudah ditakdirkan untuk CANTIK (tidak untuk laki-laki), sebenarnya tujuan umum wanita untuk menjadi cantik adalah agar telihat menarik dan menawan bagi setiap orang yang melihatnya, banyak upaya yang dilakukan agar terlihat anggun dan menarik lawan jenis tentunya, apakah cantik sudah hasil akhir tujuan ?? belum jawabannya. banyak pandangan yang berbeda tentang cantik itu sendiri, misal dikatakan oleh seseorang yang mengatakan "wanita itu cantik", belum tentu orang lain juga mempunyai nilai dan mengatakan kalau wanita itu cantik.
![]() |
| semua ingin cantik |
![]() |
| bintang iklan |
apakah CANTIK itu FISIK ?? banyak orang yang salah mengartikan kata cantik. mereka menganggap cantik itu adalah seseorang yang memiliki wajah cantik,
berkulit putih dan mulus, memiliki badan yang sexy, tinggi semampai, hidung mancung, rambut panjang, bibir merah, tubuh
langsing, dll. akibatnya banyak wanita yang ingin memiliki image
cantik seperti yang digambarkan khalayak ramai itu. sehingga para wanita berlomba-lomba memperbaiki, merawat dan menjaga kecantikan dirinya, agar terlihat semakin mempesona seperti artis-artis ternama domestik maupun mancanegara, bintang-bintang iklan, model atau foto model majalah.
![]() |
| cantik natural |
cantik bukan hanya dari segi fisik, menurut pandangan ISLAM definisi cantik adalah Inner Beauty yaitu cantik alami, kecantikan berenergi yang terpancar dari dalam hati. kalau kata CherryBelle "kamu cantik apa adanya..", bersyukurlah atas apa yang udah Tuhan berikan untuk kita. semua orang diciptakan dan dilahirkan berbeda-beda (kecuali dilahirkan kembar genetik), maka jika mereka yang
tercipta tak sesuai dengan standarisasi kecantikan dan status atau predikat 'cantik'
itu akan mereka beli dengan harga berapa pun.
sebuah contoh, di negara korea, sebagian besar remaja korea tidak memiliki wajah asli, maksud disini adalah mereka telah melakukan operasi plastik di tubuh dan wajahnya, sehingga wajah asli sudah terbuang (pakai topeng aja mungkin lebih baik), semuanya di vermak demi mendapatkan hasil cantik yang terbaik. lihat saja wajah-wajah artis pria dan wanita korea, cantik-cantik dan tampan-tampan hasil dari operasi. (mengecewakan).ini contohnya :
![]() | ||
| tampan |
ohh maaf, bukan yang itu..
tapi yang ini :
![]() |
| artis tampan korea |
FYI : semua remaja korea lebih memilih hadiah OPERASI PLASTIK dari pada hadiah yang lain pada ulang tahunnya setelah menginjak masa remajanya yang berusia 17 tahun.
mau lihat penampakan orang korea asli tanpa operasi plastik :
![]() |
| Park Ji Sung |
NOTE : "saya salut sama Park Ji Sung (bagi yang tidak tau, dia adalah pemain bola asal korea yang pernah bermain di liga inggris yaitu Manchester United) walaupun dia punya banyak uang, tetapi dia masih ingin menggunakan wajah aslinya dan tanpa operasi pastinya.." :P
STATUS SOSIAL tentunya menjadi hal utama, banyak karena keadaan menjadikan mereka memaksakan diri untuk mengikuti tren atau mode. tidak hanya itu, jika punya uang atau memaksa harus punya uang mereka akan memaksakan diri untuk mencapai standarisasi status sosial. 4L@Y (dibaca: ALAY) adalah salah satunya, mereka adalah korban dari kekejaman kecantikan tren dan mode masa kini, sehingga saat ini banyak remaja Indonesia khususnya yang terjerat dalam perkumpulan alay.
![]() |
| alay's mode on |
ternyata ga cuma di Indonesia aja lho yang bisa alay,, bahkan artis terkenal bisa menjadi alay (virus alay menyebar luas) :
![]() |
| yupss, benar sekali, ini adalah rihanna |
okeh kita balik ke Topik Utama tentang kecantikan..
CANTIK tidak hanya diingini oleh kaum hawa saja, beberapa Pria juga ada yang melakukan kegiatan yang biasanya kebanyakan dilakukan oleh wanita, seperti rajin mandi, wangi, sering ke salon dll, type laki-laki seperti ini bukan berarti dia MAHO (dibaca: manusia homo) atau laki-laki HOMO. mereka hanya saja ingin terlihat tampan dan bersih, laki-laki seperti ini dinamakan METRO SEKSUAL. pasti banyak wanita yang menginginkan Pria seperti itu.
![]() |
| david beckham adalah salah satu contoh Pria Metro Seksual |
ternyata persepsi CANTIK setiap negara berbeda lho pemirsa, dan itu sangat terlihat jelas sekali,
mari kita simak berikut ini :
1. Taboo (Thailand)
kulit yang cantik dan rambut yang lurus memang cantik di Jepang, tapi tidak semuanya sependapat, karena masing-masing wanita dari negara lainnya mempunyai kriterianya tersendiri. di National Geographic channel’s show Taboo, ada arti kecantikan yang mungkin sangat ekstrim bagi kita semua.
di Burma dan Thailand, anggota dari suku kayan memulai ritual kecantikan mereka dari waktu muda. pada saat umur 5 tahun, mereka sudah memakai gelang berbentuk melingkar di sekitar lehernya. gelang leher tersebut terus ditambahkan seiring dengan pertumbuhan mereka, dan hal tersebut membuat leher mereka semakin panjang seperti layaknya leher jerapah. bagi mereka, leher yang panjang dengan gelang yang bersinar adalah tanda kedudukan dan keagungan mereka. berat gelang leher tersebut bisa mencapai 22 pounds atau sekitar 10,5 kilo.
bagi saya hal tersebut sangat ekstrim, tapi ada seorang wanita yang mengatakan, “jika saya melepaskan gelang-gelang ini dari leher saya, maka saya tidak akan terlihat cantik lagi, seperti saat saya memakainya..”.
2. Jepang
![]() |
| kakak YUI ^_^ |
kulit wanita di Jepang memang halus, tapi tetap saja belum terasa lengkap tanpa rambut yang lurus, karena rambut lurus di Jepang juga dianggap cantik, dan kebanyakan rambut-rambut wanita Jepang itu memang lurus-lurus. rambut lurus memang diibaratkan dengan gadis cantik di Jepang. ternyata Jepang memang mempunyai teknik pelurusan rambut yang sangat menganggumkan, dan teknik tersebut dipakai hampir di seluruh dunia.
3. India
wanita di India mencampur turmeric, lemon, dan honey untuk dioleskan ke kulit mereka, pada hari-hari perayaan seperti pernikahan atau acara keluarga. mereka selalu memakai perhiasan, dan baju yang berwarna terang serta tanda merah di dahi mereka pada saat-saat tertentu. tanda merah di dahi mereka biasa disebut kumkum dan mereka berpikir hal tersebut membuat mereka semakin menarik.
hampir di seluruh dunia tahu, bahwa wanita di India memiliki kulit & rambut yang indah, dan hal tersebut telah membantu para wanita di AS(Amerika) yang ingin memanjangkan rambut mereka dengan teknik catok rambut. apa hubungannya rambut indah di India dengan para wanita di AS ? sekitar 25% rambut palsu di AS didatangkan dari hasil pengorbanan wanita-wanita di India. para wanita di India mengorbankan rambut mereka untuk upacara keagamaan Hindu, dan mereka percaya bahwa dewa mereka sangat suka rambut. Kuil Hindu tersebut otomatis kedatangan banyak rambut, lalu untuk apa semua rambut tersebut ? ternyata rambut tersebut mereka jual ke pasaran, dan meraup keuntungan sebanyak 18 juta dollar per tahun (1 $ = Rp 10.340). selain cara di atas, ada juga wanita yang dengan sengaja menjual rambutnya, dengan cara memotongnya sendiri atau mengumpulkan rambut-rambutnya yang telah rontok ke dalam kaleng atau tempat penyimpanan rambut. lucunya, pada saat mendengar hal tersebut, seorang wanita yang hadir di Oprah pun terkejut karena kebetulan ia juga memakai cara extension. memang wanita AS tidak tahu dari mana rambut tersebut berasal, tapi seorang ahli penata rambut mengatakan bahwa kualitas yang paling bagus mutunya adalah rambut orang India.
4. Iran
bagi wanita di Iran, kecantikan adalah memiliki hidung mancung yang mungil. para wanita di Iran sangat suka dengan hidung mungil nan indah, karena para wanita di Iran biasanya memakai pakaian yang menutupi tubuhnya dari ujung rambut hingga kaki, kecuali wajah. tapi pertanyaannya “apakah semua orang memiliki hidung cantik & mungil?” jawabannya ”tidak”. sesungguhnya kebanyakan wanita di Iran memiliki hidung yang besar, dan oleh karena itu, mereka rela melakukan segala cara untuk memperbaiki hidung mereka. biasanya mereka melakukan operasi untuk memperindah hidung mereka, dan karena itu, negara Iran menjadi negara dengan jumlah operasi hidung terbanyak di dunia. ternyata selain untuk kecantikan, operasi mereka juga menentukan status atau kedudukan, dan biasanya mereka memakai semacam plester di hidung mereka sebagai tanda bahwa hidung mereka telah dioperasi. lucunya, banyak wanita di Iran yang memakai plester hidung walaupun mereka tidak melakukan operasi. wanita Iran yang hadir di acara Oprah pun mengatakan, ”saya mempunyai seorang dosen yang memakai plester di hidungnya hingga 3 tahun walaupun ia tidak melakukan operasi”. saya tertawa ketika mendengar hal tersebut, tapi mau gimana lagi ? sebab hanya wajahnnya saja yang dapat menjadi tempat memamerkan kecantikannya.
5.Brazil
Brazil adalah negara pengkonsumsi pil diet terbesar di dunia, karena para wanita di Brazil ingin mempunyai tubuh yang langsing. selain memakan pill diet, para wanita brazil juga suka fitness & melakukan operasi. seperti halnya wanita-wanita di Iran yang suka melakukan operasi hidung, wanita-wanita di Brazil juga sering melakukan operasi plastik. operasi plastik di Brazil adalah operasi plastik terbanyak di dunia, sampai-sampai banyak majalah di Brazil yang khusus membahas tentang operasi plastik. operasi dan kecantikan memang sangat penting di Brazil dan anehnya, anda bisa melakukan operasi di Brazil dengan mencicil/kredit, jadi anda tidak akan terkejut orang miskin juga bisa operasi di Brazil. para wanita Brazil menghabiskan 3/4 gajinya hanya untuk perawatan.
6. Indonesia
rahasia kecantikan di Indonesia adalah langsing. di Indonesia terdapat metode melangsingkan badan pasca hamil dengan memakai stagen. stagen dililitkan di tubuh, untuk menekan perut dan pinggang yang besar setelah hamil. memakai stagen membuat sang pemakai sedikit merasa sakit, karena tekanan yang diberikan stagen cukup keras.
7. Ethiopia
di Ethiopia (suku Mursi) cantik itu adalah berbibir panjang. hampir sama dengan suku Taboo di Tailand yang memiliki leher panjang, makin panjang makin terlihat cantik pula wanita itu, dan mereka sengaja membuatnya sendiri. dan semakin panjang bibirnya, maka semakin cantik. biasanya dibuat sejak mereka masih kanak-kanak.
8. Perancis
di Paris Perancis, cantik adalah langsing, anggun, cantik, dan berkelas. di Paris, para wanita menghabiskan banyak waktunya untuk perawatan kecantikan. karena wanita Paris langsing-langsing, mereka hanya menyediakan baju dengan ukuran 12 untuk wanita. anehnya, menurut mereka, umur 60 tahun adalah saat wanita Paris paling cantik.
9. Mauritania
![]() |
| afriani tragedi tugu tani |
semakin besar (Gendut) seorang wanita, maka semakin banyak pria yang suka, jika semakin langsing maka semakin tidak laku. mendengar hal tersebut, berbahagialah si Oprah, dan seluruh wanita di dunia yang kelebihan bobot. karena semakin gendut, semakin banyak yang suka, maka sejak kecil anak-anak perempuan mereka diberi makan-makanan, dan susu onta yang berlemak tinggi secara berlebih.
karena berlebihan, anak-anak tersebut muntah, tapi malah diberi lebih banyak lagi. makanya tidak heran, makanan di sana mengandung banyak lemak dan tak ada yang menjual makanan diet atau pil diet di Mauritania. lucunya, pria di Mauritania haruslah kurus atau langsing, lalu si Oprah bersorak untuk ke dua kalinya, ”hidup Mauritania, saya senang jika saya dilahirkan di sana”, dan si Oprah terus menerus menyebut Mauritania, hingga para penonton di Oprah pun tertawa, mendengar hal tersebut saya pun ikut tertawa karena tingkah Oprah.
dibalik kecantikan-kecantikan itu, pasti terdapat Masalah, tapi jangan takut dulu, karena dibalik masalah pasti ada jawabannya, berikut ada beberapa contoh masalah dan apa saja yang harus dikonsumsi agar terbebas dan mencegah masalah tersebut.. cekidot..^^ :
Ramput rapuh dan menipis
Yang harus dimakan: Gandum utuh
biji-bijian
seperti beras merah dan gandum, kaya akan vitamin B esensial termasuk
biotin (B7), yang dapat membantu mengurangi kerontokan dan kerapuhan
rambut. bahan-bahan tersebut juga merupakan sumber silika yang baik,
yang dapat membantu mengurangi kerusakan rambut, dan seng yang merupakan
nutrisi penting bagi rambut. cobalah untuk makan berbagai biji-bijian
(pilihlah yang sealami mungkin) untuk mendapatkan rambut sehat, kuat dan
berkilau.
Lingkaran hitam di bawah mata
Yang harus dimakan: Bayam
ada banyak penyebab lingkaran hitam di bawah mata, antara lain faktor keturunan, kelelahan dan anemia. namun salah satu penyebab lingkaran hitam adalah karena sirkulasi darah yang buruk. untuk mengatasi penyebab tersebut dan megurangi bayangan di bawah mata, cobalah untuk mencukupi asupan vitamin K dan C, yang dapat membantu untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat dinding kapiler. sayuran hijau seperti bayam merupakan sumber nutrisi yang baik.
Kulit kering
Yang harus dimakan: Kacang-kacangan dan biji-bijian
kacang-kacangan dan biji-bijian adalah sumber vitamin E yang dapat membantu kulit mempertahankan tingkat kelembapan alami dan tetap lembut dan terhidrasi. pilihlah biji rami atau kacang walnut untuk memberikan manfaat yang maksimum terhadap kulit, karena kaya akan asam lemak Omega-3 yang dapat membantu mencegah kulit kering.
Gigi kuning
Yang harus dimakan: Buah dan sayuran
beberapa langkah paling penting untuk mendapatkan gigi putih sempurna adalah dengan menjaga standar kesehatan mulut (menyikat gigi, flossing dan secara teratur mengunjungi dokter gigi) dan menghindari rokok dan makanan serta minuman yang dapat menyebabkan gigi kuning. namun, setelah makan buah-buahan dan sayuran seperti apel, seledri dan wortel juga dapat membantu untuk memutihkan gigi. tekstur dari makanan tersebut dapat membantu membersihkan gigi anda setelah makan, menghilangkan bakteri dan mengangkat noda dari gigi anda.
Bibir pecah-pecah
Yang harus dimakan: Yoghurt dan oatmeal
bibir pecah-pecah dan terkelupas dapat terjadi pada kita semua kapan saja, namun jika anda sering mengalami bibir pecah-pecah, itu bisa jadi tanda kekurangan vitamin B. Vitamin B kompleks dapat menyehatkan kulit dan menjaganya tetap sehat, jadi cobalah mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B seperti yoghurt dan oat. oat dan yogurt juga merupakan sumber yang baik dari seng, yang dapat membantu menyembuhkan radang tenggorokan, bibir pecah-pecah secara lebih cepat.
Kantong mata
Yang harus dimakan: Avokad
jika anda mengalami seperti pembengkakan di bawah mata, bisa jadi anda mengalami retensi cairan. untungnya, hal itu bisa diatasi melalui diet dengan menyeimbangkan asupan natrium dan potasium. cobalah kurangi asupan garam dan meningkatkan asupan makanan yang kaya akan potasium seperti avokad, yang juga kaya akan asam lemak sehat yang dapat membantu menjaga kulit agar tetap lembut dan lentur serta mengurangi peradangan.
Kulit keriput
Yang harus dimakan: Minyak ikan
untuk membantu menjaga kulit lentur dan bebas kerut, pastikan anda memperoleh cukup asam lemak Omega-3. asam lemak Omega-3 dapat membantu menjaga kulit dari dalam, mencegah dehidrasi dan kekeringan, meningkatkan produksi kolagen kulit serta membantu mencegah pembentukan garis-garis halus dan kerutan. jika anda bukan penggemar ikan yang berminyak, sumber Omega-3 lain dapat didapatkan pada biji rami dan walnut.
Jerawat
Yang harus dimakan: Bawang putih
bawang putih tidak hanya merupakan makanan yang menyehatkan untuk jantung, tapi juga baik untuk membantu menjaga kulit bersih dan bebas jerawat. dengan antibiotik alami yang terkandung di dalamnya, sifat membersihkan darah, sifat meningkatkan kekebalan tubuh dan antibakteri, bawang putih dapat membantu melawan bakteri yang menyebabkan jerawat, juga dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Kulit pucat
Yang harus dimakan: Kerang
jika anda mengalami wajah atau kulit pucat, bisa jadi anda menderita anemia, yang disebabkan oleh kekurangan zat besi atau vitamin B12. untuk mengatasi hal tersebut, cobalah menambah asupan nutrisi dengan mengonsumsi makanan laut seperti tiram yang mengandung kadar Vitamin B12 dan zat besi yang tinggi.
Kuku yang rapuh
Yang harus dimakan: Kuning telur
penelitian telah menunjukkan bahwa menambah asupan biotin (vitamin B7) dapat membantu meningkatkan kekuatan kuku dan mengurangi kerapuhan, sedangkan penelitian juga menunjukkan bahwa kekurangan zat besi dan seng dapat menyebabkan kelainan pada kuku. untuk memperkuat kuku, cobalah mengonsumsi kuning telur pada makanan seperti omelet dan pancake, yang kaya akan nutrisi penting. telur juga merupakan sumber protein, yang sangat penting bagi pertumbuhan kuku yang sehat.
sekarang tujuannya CANTIK ? jelas, untuk menambah deretan perhatian, fans, pujian dan agar kelak bisa lebih mudah mencari pasangan hidup. singkatnya, mereka hanya ingin tampil secantik mungkin ataupun yang tampilannya memikat hati. maka tidak heran setiap saya melewati toko kosmetik di mall atau dipasar-pasar, toko tersebut tak pernah sepi dan diramaii oleh kaum hawa yang memilah milih kosmetik dalam deretan etalase dan mematut di depan kaca sambil terus mendengarkan rayuan manis dari sang SPG (sales pisang goreng Sales Promotion Girls).kata cantik telah
direduksi sedemikian rupa oleh media, sehingga banyak yang melalaikan
hakikat cantik yang sesungguhnya. mereka sibuk memoles kulit luar tanpa
peduli pada hati mereka yang kian gersang.
yasudahlah,,., terlalu banyak yang ingin saya tulis. tapi terlalu banyak. menurut saya di jaman duper modern ini definisi cantik itu bukanlah barbie, bukan wanita langsing opra sabun, tapi tergantung siapa yang melihat alias relatif saja, syukuri saja apa yang kita dapatkan. t idak ada diskriminasi gender disini. yang salah bukan laki-laki dan wanita. yang salah adalah orang yang mencari keuntungan tanpa menggubris derita yang akan ditimbulkan untuk orang lain.
Lingkaran hitam di bawah mata
Yang harus dimakan: Bayam
ada banyak penyebab lingkaran hitam di bawah mata, antara lain faktor keturunan, kelelahan dan anemia. namun salah satu penyebab lingkaran hitam adalah karena sirkulasi darah yang buruk. untuk mengatasi penyebab tersebut dan megurangi bayangan di bawah mata, cobalah untuk mencukupi asupan vitamin K dan C, yang dapat membantu untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat dinding kapiler. sayuran hijau seperti bayam merupakan sumber nutrisi yang baik.
Kulit kering
Yang harus dimakan: Kacang-kacangan dan biji-bijian
kacang-kacangan dan biji-bijian adalah sumber vitamin E yang dapat membantu kulit mempertahankan tingkat kelembapan alami dan tetap lembut dan terhidrasi. pilihlah biji rami atau kacang walnut untuk memberikan manfaat yang maksimum terhadap kulit, karena kaya akan asam lemak Omega-3 yang dapat membantu mencegah kulit kering.
Gigi kuning
Yang harus dimakan: Buah dan sayuran
beberapa langkah paling penting untuk mendapatkan gigi putih sempurna adalah dengan menjaga standar kesehatan mulut (menyikat gigi, flossing dan secara teratur mengunjungi dokter gigi) dan menghindari rokok dan makanan serta minuman yang dapat menyebabkan gigi kuning. namun, setelah makan buah-buahan dan sayuran seperti apel, seledri dan wortel juga dapat membantu untuk memutihkan gigi. tekstur dari makanan tersebut dapat membantu membersihkan gigi anda setelah makan, menghilangkan bakteri dan mengangkat noda dari gigi anda.
Bibir pecah-pecah
Yang harus dimakan: Yoghurt dan oatmeal
bibir pecah-pecah dan terkelupas dapat terjadi pada kita semua kapan saja, namun jika anda sering mengalami bibir pecah-pecah, itu bisa jadi tanda kekurangan vitamin B. Vitamin B kompleks dapat menyehatkan kulit dan menjaganya tetap sehat, jadi cobalah mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B seperti yoghurt dan oat. oat dan yogurt juga merupakan sumber yang baik dari seng, yang dapat membantu menyembuhkan radang tenggorokan, bibir pecah-pecah secara lebih cepat.
Kantong mata
Yang harus dimakan: Avokad
jika anda mengalami seperti pembengkakan di bawah mata, bisa jadi anda mengalami retensi cairan. untungnya, hal itu bisa diatasi melalui diet dengan menyeimbangkan asupan natrium dan potasium. cobalah kurangi asupan garam dan meningkatkan asupan makanan yang kaya akan potasium seperti avokad, yang juga kaya akan asam lemak sehat yang dapat membantu menjaga kulit agar tetap lembut dan lentur serta mengurangi peradangan.
Kulit keriput
Yang harus dimakan: Minyak ikan
untuk membantu menjaga kulit lentur dan bebas kerut, pastikan anda memperoleh cukup asam lemak Omega-3. asam lemak Omega-3 dapat membantu menjaga kulit dari dalam, mencegah dehidrasi dan kekeringan, meningkatkan produksi kolagen kulit serta membantu mencegah pembentukan garis-garis halus dan kerutan. jika anda bukan penggemar ikan yang berminyak, sumber Omega-3 lain dapat didapatkan pada biji rami dan walnut.
Jerawat
Yang harus dimakan: Bawang putih
bawang putih tidak hanya merupakan makanan yang menyehatkan untuk jantung, tapi juga baik untuk membantu menjaga kulit bersih dan bebas jerawat. dengan antibiotik alami yang terkandung di dalamnya, sifat membersihkan darah, sifat meningkatkan kekebalan tubuh dan antibakteri, bawang putih dapat membantu melawan bakteri yang menyebabkan jerawat, juga dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Kulit pucat
Yang harus dimakan: Kerang
jika anda mengalami wajah atau kulit pucat, bisa jadi anda menderita anemia, yang disebabkan oleh kekurangan zat besi atau vitamin B12. untuk mengatasi hal tersebut, cobalah menambah asupan nutrisi dengan mengonsumsi makanan laut seperti tiram yang mengandung kadar Vitamin B12 dan zat besi yang tinggi.
Kuku yang rapuh
Yang harus dimakan: Kuning telur
penelitian telah menunjukkan bahwa menambah asupan biotin (vitamin B7) dapat membantu meningkatkan kekuatan kuku dan mengurangi kerapuhan, sedangkan penelitian juga menunjukkan bahwa kekurangan zat besi dan seng dapat menyebabkan kelainan pada kuku. untuk memperkuat kuku, cobalah mengonsumsi kuning telur pada makanan seperti omelet dan pancake, yang kaya akan nutrisi penting. telur juga merupakan sumber protein, yang sangat penting bagi pertumbuhan kuku yang sehat.
sekarang tujuannya CANTIK ? jelas, untuk menambah deretan perhatian, fans, pujian dan agar kelak bisa lebih mudah mencari pasangan hidup. singkatnya, mereka hanya ingin tampil secantik mungkin ataupun yang tampilannya memikat hati. maka tidak heran setiap saya melewati toko kosmetik di mall atau dipasar-pasar, toko tersebut tak pernah sepi dan diramaii oleh kaum hawa yang memilah milih kosmetik dalam deretan etalase dan mematut di depan kaca sambil terus mendengarkan rayuan manis dari sang SPG (
yasudahlah,,., terlalu banyak yang ingin saya tulis. tapi terlalu banyak. menurut saya di jaman duper modern ini definisi cantik itu bukanlah barbie, bukan wanita langsing opra sabun, tapi tergantung siapa yang melihat alias relatif saja, syukuri saja apa yang kita dapatkan. t idak ada diskriminasi gender disini. yang salah bukan laki-laki dan wanita. yang salah adalah orang yang mencari keuntungan tanpa menggubris derita yang akan ditimbulkan untuk orang lain.
kali pertama gue mudik ke Bandung sendiri (inisiatif sendiri, duit sendiri, walo pergi bedua sama ade-ku si Indah Sari) -^_^-v,, it's nice trip,, seru banget wahh mantep dahh.. sebelum pergi, malemnya pasti packing-packing en buat persiapan mateng-mateng biar lebih siap ^0^
friday morning,17 August 2012, setelah packing-packing semalem sudah rapih semua,, persiapan sudah matang dan tinggal berangkat,, #cihuy... and then berangkatlah gue sama ade di anter sama bapak-ku tercinta naik motor menuju kampung rambutan yang konon'nya sejak dari dulu sudah terpercaya mengantarkan keluarga gue mudik..hhe *lebay sedikit*,, huhhh dag dig dug juga, seneng bin heppy karena liburan udah menanti gue,,
sesampainya di kp. rambutan, si bokap sibuk sendiri nyariin bus MS ato CBU yang biasanya nganterin keluarga gue mudik dari taun ke taun,, and what..!! gokil bro,, bus penuh semua -___-",, bokap ngusulin suruh pulang lagi,, GA MAOOO !! (>__<), opsi ke-2 bokap bilang "tanggal segini ga bakal kebagian mobil,, naek kereta aja..!!" *kayak kebagian tiket aje ntar,, paling klo ga kebagian tiket, ujung-ujungnya pulang lagi ke rumah* #mukacemberut!!
akhirnya bokap tetep usaha, kasian ngeliat muka anak-anaknya udah pada ga enak #manyun,, dipaksakan juga naik bus yang bukan biasanya dan bukan jalur biasanya. nyokap telepon dan ngasih rute lain
Catatan :
"Seharusnya : naik bus MS atau CBU jurusan Jakarta - Cileunyi - Sumedang, turun di Cileunyi, naik angkot jurusan Cicaheum - Cibiru, turun di Cibiru Hilir.."
Perumahan Bumi Harapan Blok DD 09 No.14
Fact :
Naik bus ga tau apaan, yang penting jurusannya Jakarta - Bandung, jalur Jakarta - Cipularang - Bandung, Leuwi Panjang. dari Leuwi naik Damri Jurusan Jatinangor - Cibiru, turun di Cibiru Hilir.."
langsung sekejap berubah jurusan dan bus pula, hahhh tak apalah,, mudah-mudahan selamet dan ga nyasar pastinya..
09.07 WIB : horreeeeee..... berangkatlah menuju bandung ^_^v.. becanda, ngemil, tidur..
01.07 WIB : sampe di Leuwi Panjang, okeh selanjutnya kita cari Damri !!,, celingak - celinguk kayak anak ilang,, nunggu agak lama koq tuh mobil kagak lewat-lewat (=_=),, apakah kita tersesat ??? mulut ga berhenti komat-kamit, kebingungan pula..
Hati Berbicara :
"Yaa Allah,, jangan biarkan kami tersasar, kami ingin liburan,, (TT__TT),, saya berjanji, siapa saja yang bisa mengantarkan ke bus Damri, saya akan memberikan uang berapapun (seadanya :P).."
doa saya terjamah, *doa orang tersasar*, entah kasihan ato apa, si tukang becak menanyakan dan bersedia mengantarkan kami menuju pemberhentian Damri tersebut, gue bilang "berapa..??",, "10 ribu aja deh buat eneng..",, syukurlah yang penting sampe..
ehh BUSET, emang kampret tu tukang Becak, gue kira dengan biaya 10rb perjalanannya jauh,, kucai bin kupret, ternyata cuma kepleset nyampe, jalan 1 meter juga sampe karena emang ga tau.. di modusin deh gue.. sial*n !! ~__~"
dalem ati :
"BANG GA ADA YANG LEBIH DEKET LAGI APE.. PERJALANANNYA JAUH BANGET..!!"
ahh, yasudahlah, lagian juga gue kan tadi gue udah janji, siapapun yang bisa nganterin gue sampe ketemu mobilnya, bakalan gue kasih duit..
lumayan, kira-kira nunggu 20menit busnya dateng, alhamdulillah,, naik dehh ^^, tidak sampe disitu saja, di dalem Damri ada Banci a.k.a Bencong naik Bus (bukan ngamen) mau Hang Out bareng temen-temennya yang Banci juga *banyak*,, wkwkwkwkwkwk gilak, ga cuma Jakarta aja cong.. Banci Bandung juga ga mau kalah gaul.., ga lama mereka turun rame-rame sambil senyum tersipu malu karena diliatin cowok-cowok 1 bus,hhay,, yang kedua,, ternyata ga cuma di Jakarta yang bisa MACET,, hmmmm,, mantep, disono Macetnya ga kalah hebring euy.. top lah..
pemberhentian terakhir di Bundaran Cibiru,, turun semua,, ohh no ! si indah darah mens-nya tembus,, #riweuh, gue mesti tutup belakangnya pake baju.. mana di deketin mulu sama kernet-kernet angkot, awas aja kalo sampe colek-colek >__<,, next gue harus naik apa.. tanya ama sopir angkot, okeh, gue tanya angkot satu persatu,,
gue : "pak, cibiru hilir ga..??"
angkot : "ohh, ga neng, mobilnya yang garisnya merah.."
gue : "muhun.."
nunggu lagi, ga lama angkot yang dibilang tadi lewat, benar sekali mobilnya lewat Cibiru Hilir.. #sikasik sebentar lagi sampe,,
kita diturunin di Cinunuk, weleehh,, dimana lagi ini..kayaknya salah turun lagi,, :D, hadeh ini mah kebanyakan naik angkot, bagusnya kagak nyasar.. akhirnya sodara gue turun tangan juga..hhhahahahahahhaha
Roni : Truuny tau ga ?
gue : gue udah turun nii,, di depan perumahan permata biru..
Roni : Aduh, salah turun Tunggu dsitu , jgn kmana"
gue : iyaaa :D
nunggu again, 10menit kemudian dateng juga si roni,, dan sampailah di tujuan ^^
15.25 WIB : huhffttt.. cape tapi seru...
"LIBURAN DIMULAI"
to be continue.........
Perjalanan Mudik
Tag :
Read Post : Perjalanan MudikRabu, 22 Agustus 2012
Author : ina kawaii
Comments : 0
Tag :
Read Post : Perjalanan MudikRabu, 22 Agustus 2012





























